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04/07/2007

Le stress rend malade

Voici un extrait de Sélection du Reader’s Digest de juillet 2007 :


« De nombreux études suggèrent que le stress chronique favorise la survenue de diverses maladies en altérant le fonctionnement du système immunitaire et en favorisant l’apparition de maladies cardio-vasculaires.
Une étude récente a montré un effet direct du stress sur le vieillissement cellulaire, en étudiant la longueur des télomères.
Il s’agit de petites structures localisées à l’extrémité des chromosomes, qui raccourcissent lors de chaque division cellulaire, jusqu’à la mort de la cellule.

En mesurant la longueur des télomères chez des femmes stressées (mères d’enfants atteints de maladies graves) par rapport à des femmes témoins, les chercheurs ont observé un vieillissement cellulaire anticipé de 10 ans chez les femmes soumises au stress. Ceci prouve que le stress est un facteur néfaste pour la santé en général, même si l’on ne connaît pas tous les mécanismes physiologiques en cause. »


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