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01/04/2008

Des émotions réprimées

Voici un extrait de l’article de Giulia Foïs, « J’ai tout le temps mal quelque part », extrait de Psychologies Magazine d’avril 2008 :



Le corps et l’esprit interagissent en permanence : les larmes coulent quand nous sommes tristes, notre cœur s’accélère quand nous avons peur…

« Chacune de nos pensées engendre des émotions, et celles-ci se répercutent sur notre organisme, observe la psychanalyste et psychosomaticienne Anne-Marie Filiozat. Cette charge émotionnelle doit pouvoir se décharger. Sinon, l’énergie accumulée met notre corps en surchauffe. »

Mais encore faut-il être capable de laisser son affectivité s’exprimer. Certains n’y parviennent pas et se répriment, plus ou moins consciemment, « parce que, l’émotion n’étant pas valorisée dans leur milieu familial, on ne leur a pas appris à parler d’eux, poursuit la psychanalyste. On leur a transmis une culture de la retenue et du secret ».
Mais à force de tout garder, le corps finit pas craquer.




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