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04/03/2012

10 bonnes raisons de clamer son Bonheur

 

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(clipart Microsoft Office)

 

 

 

Si vous être heureux, n’hésitez pas à clamer votre Bonheur, à le crier partout.

Pourquoi ?

 

Voici 10 bonnes raisons de le faire :

 

 

1ère raison : Cela prouve que vous êtes heureux

 

Eh oui, si vous clamez votre Bonheur, cela signifie que vous êtes heureux !

 

2ème raison : Le Bonheur est contagieux

 

Les gens heureux rendent les autres heureux.

Faites-en l’expérience : passez un moment avec une personne heureuse et une personne malheureuse.

A votre avis, avec laquelle allez-vous vous sentir le mieux ?

 

3ème raison : Cela prouve que vous n’avez pas honte d’être heureux

 

En cette période de crise, morose et terne, certains pourraient éprouver une certaine réticence à dire qu’ils sont heureux.

Il n’y a pas de honte à être heureux. Il n’y a rien d’égoïste à cela.

 

4ème raison : Vous allez égayer la journée de quelqu’un

 

Vous allez pouvoir redonner le sourire à une personne triste en clamant votre Bonheur.

 

5ème raison : Vous entretenez votre pensée positive et votre optimisme

 

Clamer son Bonheur, c’est un peu une sorte de méthode Coué. Plus vous direz que vous êtes heureux, plus vous le serez (à condition que cela soit sincère).

 

6ème raison : Vous montrez que le Bonheur est possible

 

Pour ceux qui pensent que le Bonheur n’existe pas, avec vous, ils ont la preuve qu’ils font fausse route. Vous allez leur redonner espoir.

 

7ème raison : Vous prouvez que vous n’avez pas peur du Bonheur

 

Vous vivez le moment présent et vous ne craignez pas que le Bonheur que vous vivez va finir par s’arrêter.

 

8ème raison : Vous prouvez qu’être heureux est la plus belle chose qui puisse arriver

 

Si vous aviez honte d’être heureux, si le Bonheur vous faisait souffrir, vous le cacheriez et vous n’oseriez pas le proclamer.

Vous avez compris que dans la vie, l’essentiel est d’être heureux.

 

9ème raison : Votre quête du Bonheur n’a pas été vaine

 

Il n’est pas toujours facile de trouver le Bonheur. En le proclamant, vous prouvez que vos efforts ont fini par payer.

 

10ème raison : Vous avez compris le vrai sens de la vie

 

La vie n’est pas faite pour être malheureux. En cherchant à construire, jour après jour, votre Bonheur, vous avez compris que la vie passe tellement vite que ce serait bête de gâcher votre temps à cultiver le malheur.

 

 

Pour pouvoir clamer votre Bonheur, encore faut-il que vous soyez heureux.

Si vous ne savez pas comment vous y prendre, lisez le livre « Vous avez tout pour être heureux » de Katy Gawelik, éd. Maxima.

 

Après avoir lu et surtout appliqué les conseils, vous pourrez clamer haut et fort :

« Je suis heureux ! Je connais enfin le Bonheur ! »

 

23/11/2011

Un petit moment de bonheur : déguster un bon plat

Voici un petit moment de bonheur que j'aimerai partager avec vous. Il s'agit de la dégustation d'un bon et beau plat.

 

Pas besoin de produits chers comme le caviar ou la truffe pour se régaler et jouir d'un petit moment de bonheur.

Un plat simple mais goûteux et agréablement présenté suffit à rendre me heureuse.

Il s'agit de pancakes salés au chèvre, accompagnés de petites tomates cerises (les dernières de la serre) et d'une compotée d'oignons. Il n'y a qu'un pancake sur la photo, mais j'ai eu le droit à du rab, j'en ai mangé un deuxième ensuite. Puis un petit dernier, sucré avec du chocolat chaud dessus.

Rien que de vous en parler, ce souvenir me fait encore saliver.

 

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Ca donne envie, non ?

C'est simple et rapide à faire, vous pouvez d'ailleurs retrouver la recette sur le site Les Gourmandes Astucieuses, en cliquant ici :  http://lesgourmandesastucieuses.blogspot.com/2011/11/panc...

 

 

21/03/2011

La clé du bonheur en vidéo

Voici une très belle vidéo sur la clé du bonheur

 


 

Pour apprendre à être heureux, je vous recommande le livre de Katy Gawelik "Vous avez tout pour être heureux", éditions Maxima.

Conçu comme un guide, il vous accompagnetra pas à pas sur le chemin du bonheur.

10/01/2011

Le livre qu’il faut ABSOLUMENT lire cette année

 

J’ai l’habitude de vous proposer régulièrement de petits extraits de livres que j’ai aimés, mais sans apporter de jugements ni de commentaires, afin que vous puissiez, vous faire votre propre opinion et que vous ne soyez pas influencé par mes propos.

 

Mais aujourd’hui, j’ai décidé de vous parler d’un livre dont j’ai déjà mis, il y a quelques temps, un petit extrait et même un diaporama sur ce blog, car c’est LE livre qu’il faut AB-SO-LU-MENT avoir et surtout lire, relire et appliquer.

Il s’agit du livre de Katy Gawelik « Vous avez tout pour être heureux. Le livre pour améliorer votre vie » publié aux éditions Maxima.

 

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C’est un livre qu’il faut avoir, non pas dans sa bibliothèque, mais toujours près de soi.

Il a été conçu comme un guide qui permet à chacun de prendre sa vie en main. Avec ce livre vous n’êtes plus seul, vous avez, en quelque sorte quelqu’un pour vous aider, vous épauler, vous remotiver, dans les moments difficiles. C’est un réel coup de pouce pour laisser derrière soi les regrets et les remords et enfin avancer sur la route de son propre bonheur.

C’est une valeur sûre pour rendre courage, respect de soi, confiance, envie d’améliorer sa vie et d’être heureux. Sa construction en 10 points clés, facilite la réalisation de progrès et permet à chacun d’aller à son rythme, en provoquant petits et grands changements en douceur. Il permet de s’épanouir tranquillement et quotidiennement, de s’améliorer presque sans s’en rendre compte.

 

Alors, en ce début d’année, faites vous un ENORME cadeau en vous achetant le livre de Katy Gawelik « Vous avez tout pour être heureux. Le livre pour améliorer votre vie » publié aux éditions Maxima. Il est disponible dans toutes les bonnes librairies et sur internet (en cliquant par exemple ici)

 

Pour conclure, voici une petite interview que l’auteure m’a accordée :

 

Pour commencer, parle-nous un peu de toi :

 

Je m’appelle Katy Gawelik, j’ai 40 ans. J’habite près de Béthune, dans le Pas-de-Calais. Je suis auteur et rédacteur web. J’ai écrit et j’écris des articles et des ouvrages (ebooks ou livre) depuis plus de 4 ans. Le virus de l’écriture, je l’ai attrapé quand j’ai préparé ma thèse en histoire du droit.

 

 

Pourquoi ce livre ?

 

J’ai écrit ce livre, tout simplement pour partager mon expérience. Après avoir obtenu mon Doctorat, ma vie professionnelle était, normalement, toute tracée : je devais travailler à l’Université, en tant qu’enseignant-chercheur ou au CNRS, en tant que chercheur. Mais, les choses ne se sont pas passées comme prévues. Le manque de postes, ma mauvaise approche du monde universitaire ont fait en sorte que je me suis retrouvée sans emploi. Cela a été un choc, d’autant plus que mon travail était apprécié. J’avoue, j’ai perdu pied pendant quelques temps… Puis, un jour, j’ai dit « stop ». J’ai décidé de me remettre en selle. Le problème, c’est que je ne savais pas trop comment m’y prendre. Je me suis donc tournée vers le développement personnel que j’avais déjà côtoyé un peu avant. Là, je me suis mise à l’étudier plus sérieusement. Et, j’ai fini par trouver des notions, des concepts qui m’ont aidée à m’en sortir aujourd’hui. Grâce à eux, j’ai fini par être véritablement heureuse. Ce sont précisément ces concepts, ces astuces que je décris dans mon livre.

 

 

Que va-t-il apporter aux lecteurs ?

 

 

Comme mon livre aborde tous les compartiments de la vie, personnelle, familiale ou professionnelle, il est utile à tous : à ceux qui connaissent quelques problèmes dans leur vie, mais aussi à ceux qui décident de changer de vie.

Divisé en 10 points-clés, il apporte des solutions à la plupart des problèmes que vous rencontrez dans la vie : le manque de temps, le manque de confiance en soi, la pression de la société, les problèmes familiaux, les échecs, etc. Grâce à des conseils concrets et faciles à mettre en œuvre, mon livre vous aidera à reprendre votre vie en mains et à trouver votre bonheur.

 

 

Dans le livre, tous les compartiments de la vie sont abordés, pourquoi ce choix ?

 

Parce que la vie est un tout. Ce n’est pas en réglant une seule difficulté que tout va s’arranger. Bien souvent, les problèmes s’accumulent et interagissent entre eux. Si un seul de ces problèmes n’est pas réglé, il peut chambouler toute votre vie. J’ai donc pris le parti de donner des conseils pour tous les compartiments de la vie. Si vous décidez d’être heureux, vous devez essayer de l’améliorer dans sa globalité.

 

Le livre est rempli de conseils et d’astuces, les as-tu testés ?

 

Pour l’essentiel, oui. Je ne me serais pas permis d’écrire un livre de conseils et d’astuces pour améliorer sa vie, sans les avoir expérimentés moi-même. Comme je l’ai dit précédemment, mon livre est le fruit de mon expérience. C’est d’ailleurs pour cette raison que j’ai volontairement adopté un style proche du lecteur. Je le prends, en quelque sorte, par la main et je l’emmène sur le chemin du bonheur, en l’aidant à passer les obstacles.

 

 

A ton avis, pourquoi certaines personnes réussissent et d’autres ont, comme tu le dis dans ton livre « une vie de merde » ?

 

Parce que certains ont trouvé les solutions pour s’en sortir. Ce n’est pas seulement une question de volonté. Ce n’est pas parce que vous allez dire : « J’en ai marre de ma vie de merde ! Je veux que ça change », que vous allez forcément vous en sortir. Cette prise de conscience est importante mais ce n’est que le point de départ. Après, vous devez savoir comment faire pour vous en sortir. C’est précisément le contenu de mon livre.

 

 

As-tu prévu des contacts avec tes lecteurs, sous forme de journées de dédicaces ou autres ?

 

Je suis en contact avec mes lecteurs sur mon site http://www.katygawelik.com et sur ma page facebook. De plus, en 2011, j’ai prévu de participer à des salons du livre où je dédicacerai mon livre. Le premier est prévu le 15 janvier à Liévin dans le cadre du Marché aux Livres.

 

Un dernier mot pour tes lecteurs…

 

Je leur dirai simplement : rien n’est impossible dans la vie, si vous vous voulez vous en sortir, vous y parviendrez ! Soyez heureux et surtout vivez la vie dont vous rêvez.

20/11/2010

Interview de Lorraine Morin, 80 ans


 

 

Vous vous demandez comment acquérir cet état d'esprit ? Alors lisez vite le livre de Katy Gawelik "Vous avez tout pour être heureux. Le livre pour améliorer votre vie", publié aux éditions Maxima ; disponible dans toutes les bonnes librairies, et sur internet (Amazon, Fnac, Chapitre, Relay, Maxima, etc.)

 
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